ÀÚµ¿·Î±×ÀÎ













31
107
12,999
6,168,030
 ÇöÀçÁ¢¼ÓÀÚ : 108 (ȸ¿ø 0)
¿µ¾÷.µô·¯.ºÎ¾÷.ÅõÀâ Àü¿ë
   Ȩ > ¿µ¾÷.µô·¯.ºÎ¾÷.ÅõÀâ Àü¿ë
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 24-12-12 05:07
»óÃß¡¤²¢ÀÙ ¸»°íµµ¡¦ ¡®ÀÌ Ã¤¼Ò¡¯ °í±â¿Í ¸ÔÀ¸¸é Áö¹æ ´ú ½×¿©
 ±Û¾´ÀÌ : ÇϾȸ¾
Á¶È¸ : 222  

»óÃß¡¤²¢ÀÙ ¸»°íµµ¡¦ ¡®ÀÌ Ã¤¼Ò¡¯ °í±â¿Í ¸ÔÀ¸¸é Áö¹æ ´ú ½×¿©

ÀÔ·Â2024.02.07. ¿ÀÈÄ 4:58

»óÃß³ª ²¢ÀÙ ¿Ü¿¡µµ ġĿ¸®, ´ç±Í, Àû±Ù´ë¸¦ °í±â¿Í ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é °Ç°­¿¡ ÁÁ´Ù./»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ
°í±â¸¦ ¸ÔÀ» ¶§ ½Ó ä¼Ò¿Í °çµé¿© ¸Ô´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù. °í±â¿Í »óÃß¡¤²¢ÀÙÀÇ Á¶ÇÕÀº °í±âÀÇ ´À³¢ÇÔÀ» Àâ¾ÆÁÖ°í, °í±â¿¡ ºÎÁ·ÇÑ ¿µ¾çºÐµµ ä¿ï ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·±µ¥, »óÃß³ª ²¢ÀÙ ¸»°íµµ °í±â¿Í Àß ¾î¿ï¸®´Â ½Ó ä¼Ò°¡ ÀÖ´Ù.

ġĿ¸®

ġĿ¸®¿Í °í±â¸¦ °°ÀÌ ¸Ô´Â °æ¿ì´Â Á¾Á¾ ÀÖ´Ù. ġĿ¸®¿¡´Â ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇϸç, Ä®·ý¡¤Ä®½·¡¤ºñŸ¹Î µîÀÌ ¸¹´Ù. ¼öºÐ ÇÔ·®µµ ³ô¾Æ¼­ º¯ºñ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ġĿ¸®ÀÇ ¾´¸ÀÀ» ³»´Â ¡®ÀÎÆ¼ºó¡¯ ¼ººÐÀº ¼ÒÈ­¸¦ ÃËÁøÇϰí ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãá´Ù. ±×¸®°í ³ëÈ­¸¦ ¿¹¹æÇϰí Ç×¾Ï È¿°úµµ ÀÖ´Ù. ġĿ¸®´Â ¿­·®ÀÌ 100g´ç 24kcal ¼öÁØ¿¡ ºÒ°úÇØ ¸¹ÀÌ ¸Ô¾îµµ ºÎ´ãÀÌ Àû´Ù. ġĿ¸®´Â µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁú°ú ÇÔ²² ¼·ÃëÇϸé Ä®·ý°ú Ä®½·ÀÇ È¿´ÉÀ» ´õ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.

´ç±Í

´ç±Í´Â ÈçÈ÷ ¡®ÇÑ¾à ³¿»õ¡¯¶ó°í Çϴ ƯÀ¯ÀÇ Çâ°ú ½Ô½ÒÇÑ ¸ÀÀ» °¡Á® °í±âÀÇ ´À³¢ÇÔÀ» Àâ¾ÆÁØ´Ù. ´ç±Í´Â µÅÁö°í±â»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´ß°í±â¿Í ±ÃÇÕÀÌ ÁÁ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ´ç±Í¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ¡®µ¥Ä¿½Å¡¯ ¼ººÐÀº ¸ö¼ÓÀÇ È°¼º»ê¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇϰí Ç÷¾×¼øÈ¯À» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. Áö¹æ ¼¼Æ÷ÀÇ ¼ºÀåÀ» ¾ïÁ¦ÇØ ´ÙÀÌ¾îÆ® ½ÄǰÀ¸·Î ¸Ô±âµµ ÇÑ´Ù. ´ç±Í »Ñ¸®´Â »ý¸®Åë, »êÈÄÅëÁõ, »ý¸®ºÒ¼ø, °»³â±â Áõ»óÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ´Â µî ¿©¼º °Ç°­¿¡µµ ÁÁ´Ù.

Àû±Ù´ë

Àû±Ù´ë´Â ÁÙ±â¿Í ÀÙ¸ÆÀÌ ºÓÀº ä¼Ò·Î, ±Ù´ëÀÇ ÀÏÁ¾ÀÌ´Ù. Àû±Ù´ë¿¡´Â Ä®½·, öºÐ, º£Å¸Ä«·Îƾ µîÀÌ Ç³ºÎÇØ¼­ »À, Ä¡¾Æ µî¿¡ ÁÁ´Ù. ±×¸®°í ÀÌ´¢ ÀÛ¿ëÀ» ÃËÁøÇØ ³ëÆó¹° ¹èÃâ°ú º¯ºñ ¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. Àû±Ù´ë¿¡´Â ºñŸ¹ÎAµµ dzºÎÇØ ¿°ÁõÀ̳ª µ¶¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ÀÔ ³¿»õ ¿ÏÈ­¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ºñŸ¹ÎA´Â ¾ß¸ÍÁõ ¿¹¹æ¿¡µµ ÁÁ´Ù. °í±â¿Í Àû±Ù´ë¸¦ ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é ¸ö¿¡ Áö¹æÀÌ ½×ÀÌ´Â °Íµµ ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù. °£È¤ Àû±Ù´ë¸¦ ºñÆ® ÀÙ°ú Çò°¥¸®±âµµ Çϴµ¥, Àû±Ù´ëÀÇ °æ¿ì ºñÆ® ÀÙº¸´Ù ³Ð°í ±¤ÅÃÀÌ ÀÖ´Ù.

Àӹοµ ±âÀÚ imy@


 
 

Total 3,290
¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸
°øÁö ¿µ¾÷.ºÎ¾÷.ÅõÀâ.µô·¯ ¸ðÁý È«º¸Àü¿ë°Ô½ÃÆÇÀÔ´Ï´Ù (1) ¸¶´ç¹ß 05-31 30082
3190 ¸ö¸Å °ü¸® ¼´Â ´©³ª ÇϾȸ¾ 12-18 238
3189 ÀúÁÖ°¡ ½ÇÁ¦·Î ÀÖ´Ù´Â Áõ°Å ÇϾȸ¾ 12-12 232
3188 ¸¸ 65¼¼ Åýñâ»ç ±Þ¹ßÁø ÀÇ½É Æä´Þ ºí·¢¹Ú½º ÇϾȸ¾ 12-12 221
3187 »óÃß¡¤²¢ÀÙ ¸»°íµµ¡¦ ¡®ÀÌ Ã¤¼Ò¡¯ °í±â¿Í ¸ÔÀ¸¸é Áö¹æ ´ú ½×¿© ÇϾȸ¾ 12-12 223
3186 È£ÅÚ È­Àç »ýÁ¸ÀÚÀÇ »ýÁ¸¹ý ÇϾȸ¾ 12-06 211
3185 ¾È¼¼¿µ ºñ³­ÇÏ´Â ´ëÇÑüÀ°È¸Àå ÇϾȸ¾ 12-06 214
3184 È«´ë¿¡¼­ ¿¬¿¹ÀÎ ÀÎô µ¹¾Æ´Ù´Ò¶§ »ç¶÷µé ¹ÝÀÀ ÇϾȸ¾ 12-06 223
3183 °Ëºû°æ¸¶¡¼ LTE833¡£COM ¡½Æ÷Ä¿ ¿Â¶óÀÎ µ¿¹æÅà 12-03 200
3182 °í½ºÅé Á¡¼ö°è»ê¡¼ LTE833¡£COM ¡½°æÂû °è±Þ µ¿¹æÅà 12-03 199
3181 ¹«·á °í½ºÅé ¾îÇà Ãßõ¡¼ LTE833¡£COM ¡½ÄÚ¸®¾Æ·¹À̽º°æÁ¤ µ¿¹æÅà 12-03 203
3180 ±¤¸í°æ·ûÃâÁÖÇ¥¡¼ LTE833¡£COM ¡½¼¼ºìÆ÷Ä¿ Á·º¸ µ¿¹æÅà 12-03 193
3179 ±¹¹Î ¸Â°í ´Ù¿î·Îµå¡¼ LTE833¡£COM ¡½¸Â°í ´Ù¿î·Îµå µ¿¹æÅà 12-03 184
3178 °úõ°æ¸¶Àå ÀÏÁ¤¡¼ LTE833¡£COM ¡½Ã¢¿ø °æ·û ÃâÁÖÇ¥ µ¿¹æÅà 12-03 196
3177 Ȧ´ýÆà ¿©ÀÚ¡¼ LTE833¡£COM ¡½ºÎ»ê°æ¸¶¿¹»ó µ¿¹æÅà 12-03 205
3176 Ȧ´ý ±ÔÄ¢¡¼ LTE833¡£COM ¡½°æÁ¤¼Ò½Ä µ¿¹æÅà 12-02 204
3175 7Æ÷Ä¿ °ÔÀÓÇϱ⡼ LTE833¡£COM ¡½7Æ÷Ä¿ ·ê µ¿¹æÅà 12-02 180
3174 °æ·û ¼±¼ö Ä£ÀÎô¡¼ LTE833¡£COM ¡½¿À´Ã°æÁ¤Çϳª¿ä µ¿¹æÅà 12-02 197
3173 °æ·û¿î¿µº»ºÎ¡¼ LTE833¡£COM ¡½¿À´Ã ÀÇ °æ¸¶ °á°ú µ¿¹æÅà 12-02 202
3172 °æ·û¼±¼ö¡¼ LTE833¡£COM ¡½ºÎ»ê°æ¸¶Ã⸶ǥ µ¿¹æÅà 12-02 199
3171 ³Ý¸¶ºí ¸Â°í¡¼ LTE833¡£COM ¡½¼¼ºìÆ÷Ä¿ º£ÆÃ ¹æ¹ý µ¿¹æÅà 12-02 202
3170 â¿ø °æ·û ÃâÁÖÇ¥¡¼ LTE833¡£COM ¡½È¦´ý Á·º¸ ³ª¹«À§Å° µ¿¹æÅà 12-02 190
3169 Æ÷Ä¿ ¸¶¿îƾ Á·º¸¡¼ LTE833¡£COM ¡½¹«·á °í½ºÅé °ÔÀÓ µ¿¹æÅà 12-02 156
3168 ÇØ¿Ü ¿Â¶óÀΠȦ´ý¡¼ LTE833¡£COM ¡½°í½ºÅé ¸Â°í ·ê µ¿¹æÅà 12-02 132
3167 °í½ºÅé ¸Â°í ·ê¡¼ LTE833¡£COM ¡½¼¼ºìÆ÷Ä¿ ¼ø¼­ µ¿¹æÅà 12-02 164
3166 ¸¶»çȸ °æÁÖ°á°ú¡¼ LTE833¡£COM ¡½¿Â¶óÀÎȦ´ý Ãßõ µ¿¹æÅà 12-02 190
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
ȸ»ç¼Ò°³ ¤Ó ÀÌ¿ë¾à°ü ¤Ó °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥ ¤Ó À̸ÞÀϼöÁý°ÅºÎ ¤Ó Å»ÅðÇϱâ

Copyright ¨Ï 2003 ¸¶´ç¹ßTV All rights reserved.
Contact  lsjclick@naver.com  for more information
»óÈ£ : ¸¶´ç¹ß »ç¾÷ÀåÁÖ¼ÒÁö : ±èÆ÷½Ã ¾çÃÌÀ¾ ±èÆ÷´ë·Î 1766±æ 51
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£[207-07-76696] / Åë½ÅÆÇ¸Å½Å°í[°æ±â±èÆ÷-0355È£]
´ëÇ¥ÀÚ : À̼öÁ¾                                Á¤º¸°ü¸®ÀÚ : À̼öÁ¾
¾÷¹«¿µ¿ª - ÀÎÅͳݹæ¼Û | ¾ÆÀÌÅÛ